Chườm đá lạnh

Khi răng khôn bắt đầu mọc, phần hàm của bệnh nhân sẽ có dấu hiệu sưng lên gây khó chịu. Bạn có thể chườm đá lạnh tại vùng má bị sưng để giảm viêm và gây tê tạm thời. Người bệnh nên chườm đá liên tục, mỗi lần chườm tối đa 15 phút, sau đó nghỉ 15 phút và tiếp tục chườm tiếp cho đến khi hết sưng.

Súc miệng bằng nước muối

Răng khôn mọc khiến vi khuẩn tích tụ nhiều trong khoang hàm, làm miệng bị hôi và gây đau. Trong trường hợp này, các bác sĩ đã khuyên rằng bệnh nhân nên súc miệng bằng nước muối thường xuyên (2 – 3 lần/ngày). Nước muối có tác dụng khử khuẩn giúp giảm đau và ngăn ngừa tình trạng viêm, sâu răng khôn.

Sử dụng hành tây

Một nghiên cứu năm 2021 đã chỉ ra rằng hành tây có khả năng kháng viêm và kháng khuẩn. Từ đó, nhiều người tin rằng hành tây có thể là một phương pháp giảm đau tự nhiên cho những ai đang gặp phải vấn đề với răng khôn.

Dùng túi trà

Thành phần chính trong trà, tannin, đã được chứng minh có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm. Do vậy sử dụng túi trà có thể giúp giảm sưng và nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn tích tụ trong răng khôn gây ra. Bạn có thể dùng túi trà sau khi pha, để nguội và đặt nó vào vị trí đang bị đau trong miệng.

Dùng lá đinh hương

Đinh hương hay dầu đinh hương là một phương pháp giảm đau tại nhà hiệu quả. Thành phần chính của đinh hương là những hợp chất có khả năng giảm viêm.

Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn

Nếu bạn chưa thể thu xếp thời gian để đến điều trị với nha sĩ, bạn có thể tự mua một số thuốc giảm đau không cần kê đơn tại các nhà thuốc. Các loại thuốc giảm đau phổ biến như Acetaminophen (Paracetamol), Ibuprofen có khả năng giảm tình trạng viêm nướu hiệu quả.