1. Lấy cao răng định kỳ (6 tháng/lần)
Mảng bám và cao răng (vôi răng) chính là "ổ vi khuẩn" và là nguyên nhân cốt lõi gây kích ứng, dẫn đến viêm lợi. Cao răng cứng đầu không thể làm sạch bằng cách đánh răng thông thường.
-
Đừng quên đặt lịch ghé Nha khoa 24H 6 tháng một lần để loại bỏ sạch sâu các mảng bám, giúp nướu luôn săn chắc và hồng hào.
2. Vệ sinh răng miệng đúng cách tại nhà
Chăm sóc răng miệng hàng ngày đúng chuẩn quyết định đến 80% sức khỏe nướu lợi của bạn. Thay vì chỉ đánh răng qua loa, hãy thiết lập một chu trình toàn diện:
-
Đánh răng: Ít nhất 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm, chải nhẹ nhàng theo chiều dọc hoặc xoay tròn.
-
Chỉ nha khoa & Máy tăm nước: Thay thế hoàn toàn cho tăm tre truyền thống để làm sạch tận gốc các kẽ răng mà không làm thưa răng hay tổn thương nướu.
-
Nước súc miệng: Dùng sau khi đánh răng để tiêu diệt triệt để vi khuẩn còn sót lại trong khoang miệng.
3. Gặp nha sĩ ngay khi có dấu hiệu bất thường
Lợi khỏe mạnh sẽ có màu hồng nhạt và săn chắc. Ngay khi nhận thấy khoang miệng xuất hiện các triệu chứng sau, bạn cần đến phòng khám nha khoa ngay lập tức:
-
Lợi sưng đỏ, phì đại.
-
Dễ chảy máu khi đánh răng hoặc ngay cả khi nhai nuốt thức ăn.
-
Hơi thở có mùi hôi khó chịu dù đã vệ sinh kỹ.
💡 Lời khuyên từ Nha khoa 24H: Viêm lợi hoàn toàn có thể chữa khỏi dứt điểm ở giai đoạn đầu nếu được phát hiện và xử lý đúng cách. Đừng đợi đến khi răng lung lay mới đi khám!
NHA KHOA 24H – BETTER SMILE, BETTER LIFE 👉 Hãy liên hệ hoặc Inbox ngay cho chúng tôi hôm nay để được tư vấn và đặt lịch thăm khám răng miệng định kỳ sớm nhất!
