·         Vệ sinh khay niềng: Tháo khay niềng trước khi ăn hoặc uống và vệ sinh khay một cách cẩn thận để loại bỏ vi khuẩn và mảng bám. Tránh đặt khay niềng vào nước nóng để tránh làm hỏng chất liệu.

·         Vệ sinh răng miệng đúng cách: Sử dụng bàn chải mềm và bàn chải kẽ để làm sạch răng miệng và kẽ răng. Đồng thời, sử dụng sản phẩm chăm sóc răng như chỉ nha khoa và nước súc miệng chuyên dụng.

·         Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Bổ sung chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe răng, đặc biệt khi chế độ ăn thay đổi với thức ăn mềm hơn. Hạn chế ăn thức ăn quá cứng để bảo vệ hàm răng và hỗ trợ quá trình siết răng.

·         Tuân thủ thời gian đeo niềng răng: Giữ nguyên khay niềng trên răng trong khoảng 22 tiếng mỗi ngày để đạt hiệu quả tối đa. Tháo niềng khi ăn hoặc uống đồ không phải nước lọc.

·         Loại bỏ những thói quen có hại: Không đánh son và tránh uống cà phê để ngăn chặn vết ố trên khay niềng. Tránh thức ăn vặt và nước ngọt để không tạo mảng bám trên răng.

·         Không hút thuốc lá: Thuốc lá có thể làm xỉn màu khay niềng, vì vậy hạn chế hoặc ngừng hút thuốc nếu có thể. Nếu phải hút thuốc, tháo niềng và vệ sinh răng miệng trước khi đeo lại.

·         Tái khám định kỳ: Thực hiện các buổi tái khám định kỳ mỗi 6-8 tuần để đảm bảo tiến triển của quá trình điều trị. Tuân thủ lịch trình và hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo điều trị được thực hiện đúng cách.

Cần sự kiên nhẫn: Nhận thức rõ ràng quá trình niềng răng Invisalign có thể mất thời gian. Tuân thủ hướng dẫn, kiên nhẫn chờ đợi để đạt được kết quả tốt nhất.